CULINÁRIA
Batata com frango e espinafre, pronto em minutos! Almoço super nutritivo e gostoso!
CULINÁRIA
Ingredientes
Modo de preparo
- Corte a cebola e o alho.
- Corte o peito de frango em cubos.
- Em uma frigideira, frite o alho e a cebola.
- Adicione o frango e grelhe por 5 minutos ou até dourar.
- Adicione as batatas cozidas e picadas.
- Adicione 1/2 copo de água e sal.
- Adicione o espinafre e cozinhe por alguns minutos.
Dicas do Cheff
- Conte-nos como ficou sua receita, poste fotos, marque e siga-nos no instagram use a #ReceitasMeuSabor.
Fonte: Meu Sabor
CULINÁRIA
Antepasto da Terezinha
Ingredientes
- 2 berinjela
- 1 pimentão vermelho
- 1 pimentão amarelo
- pimenta biquinho a gosto
- uva passas e pimenta calabresa a gosto
- 1 cebola grande picada em tirinhas
- orégano
Modo de Preparo
- Corte os pimentões, as berinjelas a cebola em tirinhas bem fininhas.
- Tempere com orégano a gosto, adicione as azeitonas e os demais ingredientes, misture bem.
- Leve ao forno por 30 minutos mexendo a cada 10 minutos
- Quando finalizar o processo azeite a gosto.
Dicas do Cheff
- As berinjelas são colocadas de molho com duas colheres de sal por 15 minutos depois escorre bem.
- Conte-nos como ficou sua receita, poste fotos, marque e siga-nos no instagram use a #ReceitasMeuSabor.
Fonte: Meu Sabor
Apesar das dificuldades, Mapa faz balanço positivo de 2024
Brasília se consolida como melhor cidade para o agro em 2024
Citricultores paulistas devem entregar relatório até 15 de janeiro
Embrapa vai realizado o Dinapec 2025 em Campo Grande (MS)
Governo quer transformar pastagens degradadas em áreas produtivas e sustentáveis
10º BPM – POLÍCIA MILITAR CUMPRE MANDADOS DE PRISÃO EM ROLIM DE MOURA E PARECIS
Na sexta-feira (20) e sábado (21), a Polícia Militar de Rondônia cumpriu dois mandados de prisão, sendo um no município...
Homem é detido com faca após denúncia de ameaça em rodoviária em Ariquemes
Um homem, de 46 anos, foi detido pela Polícia Militar na tarde de sábado, 21, após ameaçar com uma faca,...
10° BPM – POLÍCIA MILITAR REALIZA APREENSÃO DE DROGAS DURANTE OPERAÇÃO EM ALTA FLORESTA D’OESTE
Na madrugada do último sábado (21), durante a execução da Operação Força Total no município de Alta Floresta d’Oeste, a...
Fiscalizações no transporte de passageiros são intensificadas pelo governo de RO nos terminais rodoviários do estado
Os trabalhos de fiscalização visam garantir segurança e acessibilidade dos passageiros, além de certificar a qualidade dos serviços prestados O...
Governo de RO certificou 3.247 internos em cursos profissionalizantes em 2024
O incentivo e os projetos desenvolvidos visam proporcionar qualificação profissional em áreas como construção civil, setor administrativo, agricultura, entre outros...
Rodovia-135 recebe 30 quilômetros de recuperação de asfalto em Nova Londrina, Região Central do estado
Foram recapeados pelo DER-RO 6.700 metros de pavimento asfáltico na RO-135, em Ji-Paraná O Departamento Estadual de Estradas de Rodagem...
INCLUSÃO SOCIAL Com o tema “De Olho na Inclusão”, Biblioteca Francisco Meirelles inicia programação em alusão ao Dia do Deficiente Visual
Em parceria com a Asdrevon, programação promove palestras e oficinas, de 9 a 13 de dezembro Com o tema “De...
DIREITOS Conferência Municipal de Políticas Públicas para as Mulheres é marcada por elaborações de propostas
Debates objetivaram a construção do Plano Municipal de Políticas para as Mulheres O propósito da realização da 5ª Conferência Municipal...
Festa dos Jornalistas arrecada quase uma tonelada de alimentos
“Evento que aconteceu no último final de semana, reuniu cerca de 400 profissionais da comunicação rondoniense” Foram exatos 897 quilos...
PF descapitaliza cerca de R$ 1 bilhão de organização criminosa
Nesta 3ª fase das investigações, constatou-se que a organização criminosa contava com a participação de servidores ocupantes de cargos estratégicos...
PM que executou homem em frente a mercado foi reprovado em exame psicológico
Em depoimento às autoridades na época do crime, o PM disse que Gabriel estava armado e com a mão no...
Vídeo: Ladrão tem mão decepada durante assalto em lanchonete
Na manhã dessa quarta-feira (4), um assaltante teve a mão decepada após um roubo a uma lanchonete no Trevo da...
-
Polícia6 dias atrásOPERAÇÃO FORÇA TOTAL: POLÍCIA MILITAR PRENDE SUSPEITO DE ROUBO DURANTE AÇÃO EM NOVA LONDRINA
-
Rondônia6 dias atrásGoverno de RO regulamenta programa “Contribuinte Legal” para impulsionar ambiente empresarial do estado
-
Polícia6 dias atrásApreensão de Motocicleta Furtada em Monte Negro: Adolescente Infrator foi apreendido
-
Polícia6 dias atrásJI-PARANÁ – ENCERRAMENTO DO ESTÁGIO DE PRIMEIRO INTERVENTOR EM CRISES POLICIAIS É MARCADO POR SOLENIDADE
-
Rondônia3 dias atrásObras de capa asfáltica estão em andamento na RO-473 entre Teixeirópolis e Urupá
-
Agronegócio6 dias atrásMT começa a colher, enquanto outros estados ainda plantam
-
Polícia6 dias atrásFormatura da Polícia Militar Mirim de Ji-Paraná celebra conquistas e homenagens
-
Rondônia6 dias atrásDestaques das ações do governo de RO de 16 a 20 de dezembro
