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O que mais me embatuca e existir, ainda, gente capaz de defender essa escória política.

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FILOSOFANDO

Salsichas e política, melhor não saber como são feitas.WISTON CHURCHILL (1874/1965), foi primeiro ministro Inglês e líder mais importante da resistência da Inglaterra ao nazismo. Churchill, de família aristocrática, foi também jornalista e ganhou o Nobel de Literatura em 1953.

 

ANOTADO

Ouvido ontem de uma fonte muito próxima ao setor de carnes e laticínios do estado. Fala-se muito sobre supostos esquemas de fraudes na fiscalização de produtos de origem animal no âmbito de órgãos de inspeção de laticínios e frigoríficos no interior rondoniense. Gente nomeada por indicação política para o serviço de inspeção fazem vistas grossas em relação à fabricação de laticínios, num suposto esquema de corrupção que favorece políticos na hora de receber cobertura econômica para a disputa eleitoral.

Até agora não se sabe se essas suspeitas estão sendo investigados no âmbito do MP ou da polícia. Há também suspeitas de pagamentos de propinas para fiscais da área.

 

ÚNICO

O sistema eleitoral brasileiro –do voto proporcional aberto- em que o eleitor vota em quem desejar e pessoalmente, e onde os votos são agrupados por partido ou coligação e se elegem os mais votados, é único no mundo. E explica o custo das campanhas.

Mas se o financiamento político-eleitoral é efeito do sistema eleitoral, o fundamental será mudar o sistema eleitoral de forma a que a demanda de recursos seja não apenas menor, mas orgânica.

 

SILENCIADO

É claro que existe uma carência assustadora de intelectuais em Rondônia, mesmo com tantas faculdades no ensino universitário espalhadas por todo o estado. Essa constatação não serve de consolo para o silêncio das “cabeças pensantes” em relação ao enredamento de nosso principal político, Valdir Raupp na lista de Janot, com sua transformação em réu no STF.

Impossível tratar desse assunto revelador da pobreza de “intelecto” em que vivemos com meros sofismas. Nossos nomes mais badalados no segmento da intelectualidade estão tomados pela idiotia, silenciados, seduzidos pelos interesses mesquinhos.

 

MEDIOCRE

É essa incompetência e irresponsabilidade de quem deveria pensar e manifestar a verdadeira responsável por manter na vida pública personagens que optaram por enriquecer dilapidando o erário e monopolizando poder para seus familiares e apaniguados.

Certamente, assim como Vilhena (um feudo da corrupção), Raupp – se conseguir outra vitória em 2018 – também vai ficar agradecido ao eleitorado medíocre.

 

BIZARRA

Às vezes acho considero uma tortura ouvir alguns políticos locais palrar nas tribunas parlamentares. Tenho evitado ao máximo essa experiência. E isso nem é o pior nos tempos de hoje, afinal me dou conta de que estamos na periferia da política nacional, num estado ainda muito longe de se firmar como um representante respeitável da unidade nacional. Como tudo depreciou nesse Brasil de hoje, aqui também não escapamos.

E nem sempre a gente consegue evitar estas experiências espantosas proporcionadas pelas figuras bizarras do país, como é o caso da ex-presidenta (?) petista.

 

SEM ESPANTO

O que mais me embatuca e existir, ainda, gente capaz de defender essa escória política. Assistir Dilma Rousseff comentando o “golpe” em francês tampouco provocou espanto, ainda que indigne saber que estamos pagando por aquele mico em euro. Mas o francês é de Dilma, é dela, é da estocadora de vento, da mulher sapiens, da presidente que não falou com a massa, mas falou com a mandioca.

Fazer o quê? Apenas pensar que nenhum brasileiro – nem mesmo os petistas – merecem ser governados por Lula, Dilma e Temer nessa ordem ou em ordem nenhuma. Pensar que nenhum brasileiro – mesmo os que ainda defendem o lulopetismo – merece Brasília, a lista de Janot, e todo o nosso cotidiano que nem espanta mais.

 

ELOGIOS

Em todos os anos de vida nessa desamada cidade de Porto Velho nunca tanta gente falando bem de um chefe de Executivo como acontece agora. É claro que tem aqueles reclamantes de uma nota só, sempre dando estocadas inofensivas colocando no colo de quem ainda não tem nem 100 dias de gestão a culpa por um fracasso de décadas, como a tal EFMM. É mesmo pessoal que também coloca no colo do atual prefeito a culpa pelos “malefícios” da Hidrelétrica de Santo Antônio.

 

SEM SENTIDO

Mudaram novamente a data para a apresentação carnavalesca das “escolas” de Porto Velho. Certamente não faz mais sentido realizar esse “entrudo” fora de época, como se com isso se preenchesse a lacuna deixada pelo cancelamento do desfile na época própria. A prefeitura bem que deveria cancelar de vez essa proposta sem sentido.

O carnaval só se justifica como expressão cultural da cidade e, também, como empreendimento capaz de atrair investimentos e faturamento para a municipalidade. Num momento atípico da economia a insistência de colocar nas ruas as escolas no período totalmente descolado das tradições de Momo é uma enorme besteira.

 

IMAGINE

Em três meses incompletos de gestão encantou a população com práticas oportunas e o discurso eloquente de – “Não sou político! Sou gestor!” E há tempos não ouço tantos elogios a um político – que não quer ser político – como escutei a Hildon Chaves por ações como a de limpeza do Cemitério Santo Antônio, conquistando o primeiro lugar no ranking dos espantos.

Imagine o que vai acontecer quando o atual prefeito desocupar as praças e outros espaços públicos tomados pelo comércio pirata e de contrabando; quando colocar estacionamento regulamentado nas áreas centrais, quando acabar com aquele muquifo apelidado de praça dos engraxates, quando resgatar as grandes promessas de campanha tipo Ceasa.

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Cuidar da circulação pode ajudar a envelhecer melhor e com mais saúde

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Conheça algumas dicas de prevenção e cuidados para evitar doenças que possam afetar os vasos sanguíneos

O brasileiro está vivendo mais e, com isso, os cuidados com a saúde precisam ser reforçados para garantir a qualidade de vida ao longo do envelhecimento. O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que as pessoas com 60 anos ou mais já representam 15,6% da população, reflexo do aumento de 56% desta faixa etária desde 2010. Além disso, a expectativa de vida subiu de 71,1 anos em 2000, para 76,4 em 2023. Um dos diversos fatores para a melhoria desse índice está relacionado ao cuidado com a saúde. Para viver mais e melhor, é importante ficar atento para possíveis comorbidades que podem surgir ao longo dos anos, principalmente do sistema circulatório.

 

Com o avançar da idade, os vasos sanguíneos se tornam mais frágeis e dilatados, algo que pode tornar o fluxo sanguíneo mais lento. “Qualquer alteração no fluxo de sangue pode trazer consequências para a saúde, por isso, é preciso ter acompanhamento médico constante para compreender as necessidades de cada paciente. Os idosos podem enfrentar problemas como obstruções, tromboses e riscos de doenças cardíacas relacionadas aos sistema circulatório”, afirma a médica Allana Tobita, cirurgiã vascular e membra da SBACV (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia vascular).

 

Como prevenir

Para evitar estas situações, a médica recomenda ações que podem se tornar hábitos antes mesmo de chegar à terceira idade. Entre eles estão a atividade física, a ingestão de líquidos, o acompanhamento por meio de check-ups periódicos para prevenir doenças cardiovasculares, entre outros.

Dra. Allana Tobita

“O fortalecimento da musculatura das pernas auxilia na ejeção do fluxo sanguíneo e a ingestão de líquidos melhora a fluidez do sangue nas veias. Já a meia de compressão pode ser uma boa opção para momentos de repouso prolongados, pois ajuda a ativar a circulação, conforme orientação médica. É importante ressaltar que não se trata apenas de uma ação, mas um conjunto de fatores que ajudam a manter o sistema circulatório saudável”, explica Allana.

 

Comida que faz bem

A alimentação saudável, com poucas gorduras saturadas, rica em nutrientes, fibras e antioxidantes também faz parte da receita para cuidar e prevenir doenças circulatórias na terceira idade.

“Frutas vermelhas, oleaginosas e fibras ajudam na proteção dos vasos sanguíneos, evitam o acúmulo de gordura e o entupimento das veias. Estes alimentos promovem diversos benefícios conforme a necessidade de cada paciente”, comenta.

 

Cuidado com a mente e o sono

 

Allana também traz como recomendação a necessidade do sono saudável e o controle do estresse. Ambos têm impacto direto no metabolismo e precisam de atenção especial.

 

“O sono saudável permite que o organismo possa processar melhor os nutrientes e evita a ação de radicais livres, substâncias prejudiciais que aumentam o risco de doenças como a trombose e obstruções arteriais. Já o estresse pode levar a outras situações como a ansiedade, que por consequência afetam o sono e diversos aspectos da saúde. Por isso, uma abordagem multifatorial, que envolva aspectos físicos e psicológicos, pode promover benefícios ainda maiores para as pessoas”, finaliza.

Sobre as meias de compressão

As meias de compressão funcionam como uma “bomba da panturrilha”, e reforçam o mecanismo natural das pernas para bombear o sangue até o coração. Algumas meias como os modelos da SIGVARIS GROUP possuem uma tecnologia que auxilia no tratamento dos desconfortos causados por problemas de circulação, a exemplo de inchaços, dores, entre outros.

 

Sobre a SIGVARIS GROUP

A SIGVARIS GROUP é uma empresa suíça de capital 100% familiar desde sua fundação e que está empenhada em ajudar as pessoas a se sentirem melhor com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica. Todo dia. No mundo todo. Nosso portfólio atende a uma ampla gama de diferentes necessidades e indicações, com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida às pessoas, prevenire tratar doenças venosas e proporcionar conforto em todos os momentos da vida. A empresa foi fundada em 1864 na cidade de Winterthur e, por aproximadamente 100 anos, produziu “tecidos emborrachados elásticos”, comercializado na Suíça e no Exterior. Entre 1958 e 1960, colaborou com o Dr. Karl Sigg para desenvolver meias médicas de compressão para melhorar a função venosa e aliviar os sintomas venosos. O portfólio de produtos foi ampliado em 2009 quando as linhas esportivas, de viagem e de bem-estar, dedicadas ao consumidor, foram acrescentadas à linha médica. As meias das linhas de viagem e bem-estar proporcionam uma função preventiva e aliviam os primeiros sintomas de problemas nas pernas, enquanto os produtos da linha esportiva apoiam o desempenho dos atletas e seu tempo de recuperação. No mundo, são 1,5 mil funcionários, em fábricas na Suíça, França, Brasil, Polônia e Estados Unidos, bem como subsidiárias integrais na Alemanha, Áustria, Reino Unido, Canadá, China, Austrália, México e Emirados Árabes Unidos, com atendimento a 70 países. No Brasil, são mais de 200 funcionários em sua sede, em Jundiaí.

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