Colunistas
OUTRO VIADUTO SERÁ INAUGURADO DIA 2. RONDÔNIA É EXCEÇÃO NO PAÍS DAS OBRAS PARADAS
Colunistas
Para quem não acreditava (esse colunista se insere nesse grupo!) que o duplo viaduto da BR 364, na altura da Campos Sales, seria um dia inaugurado, que se penitencie! Isso mesmo. Se não houver nenhuma surpresa inesperada, no próximo dia 2 de julho, uma segunda-feira, exatamente daqui a 21 dias, o ministro os transportes, Valter Casemiro, vai comandar a inauguração, ao lado do governador Daniel Pereira, do prefeito Hildon Chaves, da bancada federal e da Assembleia, de toda a estrutura do viaduto, que, pasmem!, está em fase final. Graças às equipes do Dnit e das empresas contratadas para a realização do trabalho (um destaque especial para a Madecon, empresa local, que tem participação extremamente importante na obra), finalmente Porto Velho verá mais uma obra de vulto concluída. Já recebemos o viaduto da Jatuanara; já recebemos o da Três e Meio: o do Trevo do Roque e agora, enfim, todo o complexo da BR 364 à Campo Sales, ligando a cidade com a região do bairro Eletrobras e com a do Hospital João Paulo II. Vão faltar, talvez, alguns pequenos detalhes, mas a passagem por cima e por baixo do viaduto duplo, a partir daquela data, estará liberada, segundo o engenheiro Emanuel Nery, do Dnit, um dos responsáveis pela celeridade e pela qualidade dos serviços. O dinheiro para a conclusão das obras foi conseguido pela bancada federal, principalmente, na reta final, por emenda do deputado Lindomar Garçon. O senador Ivo Cassol e o deputado federal Luiz Cláudio, também tiveram participação especial no andamento do projeto. Luiz Cláudio, que é do PR, mesmo partido do ministro, foi quem recebeu a informação do próprio Valter Casemiro de que ele virá pessoalmente entregar a obra em Porto Velho. Em breve também será concluída a Prudente de Moraes, que passará por baixo da BR e terá sentido único, do Areia Branca em direção ao centro da cidade, concluindo toda a estrutura do trânsito na região.
Pode parecer pouco ou alguma comemoração exagerada? Não é. Lembremo-nos que no final 2016, pelo menos cinco mil grandes obras estavam paralisadas no país, inclusive as nossas. De lá para cá as coisas melhoraram, mas há hoje, ao menos, embora os números não sejam oficiais, pelo menos 3 mil obras no país sem perspectiva de serem concluídas. Rondônia tem sido exceção. Além de todo o conjunto de viadutos da Capital, recebemos inúmeros investimentos para construções no interior e teremos, em breve, a conclusão da ponte sobre o rio Madeira, acabando com a ligação do Acre por balsa, além da iluminação a ponte do bairro da Balsa. Não há como não se destacar, na busca desses recursos, o trabalho de toda a bancada federal. Que aliás, em conjunto, conseguiu, na semana passada, 150 milhões em máquinas e equipamentos para todas as Prefeituras do Estado. Ou seja, nossos parlamentares estão dando duro e trazendo resultados concretos para o Estado. Seria injustiça não reconhecer isso!
PR COM PRESTÍGIO EM ALTA
Três nomes que podem estar na disputa ao Governo do Estado, estiveram presentes ao encontro regional do PR, neste sábado, no Kabana´s, em Porto Velho. Um deles certamente já está confirmado na corrida ao Governo: o deputado Maurão de Carvalho, nome oficializado pelo MDB. Também participaram, como convidados, da mesma forma como Maurão, o ex senador Expedito Júnior, que pode ser o nome do PSDB na disputa e o atual governador, Daniel Pereira, também cotadíssimo para entrar na corrida eleitoral de outubro. Ao prestigiarem a pré convenção do partido, as lideranças de outras siglas deram ao PR e ao próprio Luiz Cláudio, deputado federal, pré candidato à reeleição e que é o presidente regional da sigla, um prestígio bastante especial. Luiz Cláudio tem sido um nome de destaque na bancada federal. Ainda, como ex secretário da Agricultura, nos governos de Ivo Cassol, têm importante ligação também com o campo e com os produtores rurais.
POR QUE CASSOL NÃO FOI?
Houve uma curiosidade especial, no encontro do PR, ocorrido na Capital. O pré candidato que o partido apoia para o Governo, não esteve presente. O PR já definiu há muito tempo que seu nome para disputar o comando do Palácio Rio Madeira/CPA é o senador e ex governador Ivo Cassol. O PR só optará por outro nome, caso Cassol não possa ser candidato ao Governo. Se ele for confirmado, o que o comando do partido tem como certo, o PR estará totalmente fechado com o ex governador. O próprio Luiz Cláudio confirmou essa decisão, ao discursar no evento. Por que Cassol não foi, então, ao encontro do PR? O motivo é dos mais fortes: Cassol está afastado da vida pública, por uns dias, para tratamento de saúde. Deve ser submetido a uma rápida cirurgia nesta terça. O PP foi representado no encontro do PR por lideranças locais, como o deputado Aélcio da TV e a vereadora Cristiane Lopes.
EMOÇÃO NO BAIRRO HISTÓRICO
Começou a fase da pauta positiva na Prefeitura da Capital, depois de muitos problemas (alguns ainda longe de serem solucionados), com avanços importantes em algumas áreas. Na semana passada, o prefeito Hildon Chaves entregou títulos definitivos de propriedade para nada menos que 1.041 moradores do histórico bairro Areal, próximo ao centro de Porto Velho. Acompanhado da competente secretária Márcia Luna, sem dúvida uma das maiores especialistas em regularização fundiária do Estado e que Hildon fez questão de manter em sua equipe, vinda da administração anterior, o Prefeito viveu momentos de alegria e emoção. Tanto quanto as milhares de pessoas beneficiadas. Hildon lembrou que estava cumprindo uma promessa de campanha e só lamentou que a população do Areal tenha demorado tanto tempo para conseguir a documentação definitiva dos seus imóveis. Faltam ainda ‘130 lotes para concluir todo o processo no bairro, mas Márcia Luna lembrou que tudo está andando para que, rapidamente, todos esses moradores também sejam beneficiados. O projeto “Regularizar é Progresso” pretende entregar um número recorde de documentação de propriedades na atual administração. Ao coisas estão andando bem, nessa área.
DOIS MESES DE DANIEL
O governador Daniel Pereira tem uma longa pauta em São Paulo, nesta terça e quarta. Estará no Consulado da Itália, onde terá encontro com o cônsul, além de participar, à noite, de um grande evento para divulgação da comida rondoniense. Numa entrevista à revista Exame, programada para ser realizada nesta quarta e que em breve estará nas páginas de uma das principais publicações da área econômica do país, Daniel vai falar também sobre as potencialidades do Estado, a expansão do agronegócio (em especial na qualidade da nossa carne, exportada hoje para mais de 40 países) e divulgar positivamente estas terras de Rondon, na mídia nacional. Recém completando dois meses à frente do Governo, Daniel Pereira tem se multiplicado em andanças por todo o Estado e em missões como a que realizará nesta semana. Isso, é claro, sem contar com toda a dedicação para governar um Estado pujante, que precisa de controle do chefe, para continuar nos trilhos. Vai indo bem, até agora!
A LISTA NÃO PÁRA DE CRESCER
Confúcio Moura (MDB), Valdir Raupp (MDB), Jesualdo Pires PSB), Fátima Cleide (PT), Aluízio Vidal (REDE), Bosco da Federal (Podemos), o advogado Caetano Neto (ainda sem partido), Miguel Monte (que se lançou pelo PP), Manoel Nery (PC do B), Fabrício Jurado (Partido Novo). Aí estão apenas dez dos nomes que estão sendo postos para a disputa por duas cadeiras ao Senado, a que Rondônia terá direito, nessas eleições de outubro. Fala-se que pelo menos outra meia dúzia deve ser incluída nessa lista, vinda todas elas de partidos nanicos, das dúzias que estão aí e que querem marcar presença. Claro que quem conhece a política local, que certamente apenas os primeiros cinco, mais conhecidos e com histórias na política local, têm chances reais de chegar lá. Mas há quem aposte que muitos eleitores vão optar por nomes novos, seja o candidato quem for. A verdade é que as duas vagas ficarão entre Confúcio, Raupp, Jesualdo, Fátima e com chance menor, por ter menos recursos, com o professor Aluízio Vidal, que é campeão de votos em Porto Velho, mas infelizmente para ele, pouco conhecido fora no restante do Estado. Será que, afora esses, pode surgir alguma surpresa? Difícil, claro, mas nunca impossível, porque na política – e ainda mais na política brasileira – o impossível não existe.
OS MEDOS DE FHC
O ex presidente Fernando Henrique Cardoso anda meio desesperado com a possibilidade de que seu partido, o PSDB, tenha a ojeriza do eleitor, em outubro e que o tucanato entre num processo de decadência. Ao menos é o que parece, em declarações surpreendentes, algumas até tentando amedrontar o eleitor, sobre o possibilidade de que Jair Bolsonaro possa ser eleito (o que seria uma tragédia, na visão dele e dos que pensam como ele), mas também pelo temor de que o nome apoiado pelo partido jamais decole. Até agora, o ex governador de São Paulo, Geraldo Alkmin, não consegue subir nas pesquisas, perdendo fácil para Bolsonaro, para Marina Silva e para Ciro Gomes. De vez em quando empata com o petista Fernando Haddad, outro que só tem alguma chance pífia, quando seu nome é ligado diretamente ao ex presidente Lula, que não será candidato por estar punido na Lei da Ficha Limpa e por estar na cadeia. FHC agora quer porque quer que Alkmin tente convencer Marina Silva a ser sua vice. Marina já disse NÃO, com todas as letras, mas o ex Presidente insiste. Será que ele influencia alguma coisa ainda na política brasileira? Vamos saber em breve!
PERGUNTINHA
Ei, você: sabia que nesta quinta-feira, dia 14, começa a Copa do Mundo na Rússia e que há pesquisas dizendo que 65 por cento dos brasileiros não estão nem aí?
Colunistas
Cuidar da circulação pode ajudar a envelhecer melhor e com mais saúde
Conheça algumas dicas de prevenção e cuidados para evitar doenças que possam afetar os vasos sanguíneos
O brasileiro está vivendo mais e, com isso, os cuidados com a saúde precisam ser reforçados para garantir a qualidade de vida ao longo do envelhecimento. O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que as pessoas com 60 anos ou mais já representam 15,6% da população, reflexo do aumento de 56% desta faixa etária desde 2010. Além disso, a expectativa de vida subiu de 71,1 anos em 2000, para 76,4 em 2023. Um dos diversos fatores para a melhoria desse índice está relacionado ao cuidado com a saúde. Para viver mais e melhor, é importante ficar atento para possíveis comorbidades que podem surgir ao longo dos anos, principalmente do sistema circulatório.
Com o avançar da idade, os vasos sanguíneos se tornam mais frágeis e dilatados, algo que pode tornar o fluxo sanguíneo mais lento. “Qualquer alteração no fluxo de sangue pode trazer consequências para a saúde, por isso, é preciso ter acompanhamento médico constante para compreender as necessidades de cada paciente. Os idosos podem enfrentar problemas como obstruções, tromboses e riscos de doenças cardíacas relacionadas aos sistema circulatório”, afirma a médica Allana Tobita, cirurgiã vascular e membra da SBACV (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia vascular).
Como prevenir
Para evitar estas situações, a médica recomenda ações que podem se tornar hábitos antes mesmo de chegar à terceira idade. Entre eles estão a atividade física, a ingestão de líquidos, o acompanhamento por meio de check-ups periódicos para prevenir doenças cardiovasculares, entre outros.
“O fortalecimento da musculatura das pernas auxilia na ejeção do fluxo sanguíneo e a ingestão de líquidos melhora a fluidez do sangue nas veias. Já a meia de compressão pode ser uma boa opção para momentos de repouso prolongados, pois ajuda a ativar a circulação, conforme orientação médica. É importante ressaltar que não se trata apenas de uma ação, mas um conjunto de fatores que ajudam a manter o sistema circulatório saudável”, explica Allana.
Comida que faz bem
A alimentação saudável, com poucas gorduras saturadas, rica em nutrientes, fibras e antioxidantes também faz parte da receita para cuidar e prevenir doenças circulatórias na terceira idade.
“Frutas vermelhas, oleaginosas e fibras ajudam na proteção dos vasos sanguíneos, evitam o acúmulo de gordura e o entupimento das veias. Estes alimentos promovem diversos benefícios conforme a necessidade de cada paciente”, comenta.
Cuidado com a mente e o sono
Allana também traz como recomendação a necessidade do sono saudável e o controle do estresse. Ambos têm impacto direto no metabolismo e precisam de atenção especial.
“O sono saudável permite que o organismo possa processar melhor os nutrientes e evita a ação de radicais livres, substâncias prejudiciais que aumentam o risco de doenças como a trombose e obstruções arteriais. Já o estresse pode levar a outras situações como a ansiedade, que por consequência afetam o sono e diversos aspectos da saúde. Por isso, uma abordagem multifatorial, que envolva aspectos físicos e psicológicos, pode promover benefícios ainda maiores para as pessoas”, finaliza.
Sobre as meias de compressão
As meias de compressão funcionam como uma “bomba da panturrilha”, e reforçam o mecanismo natural das pernas para bombear o sangue até o coração. Algumas meias como os modelos da SIGVARIS GROUP possuem uma tecnologia que auxilia no tratamento dos desconfortos causados por problemas de circulação, a exemplo de inchaços, dores, entre outros.
Sobre a SIGVARIS GROUP
A SIGVARIS GROUP é uma empresa suíça de capital 100% familiar desde sua fundação e que está empenhada em ajudar as pessoas a se sentirem melhor com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica. Todo dia. No mundo todo. Nosso portfólio atende a uma ampla gama de diferentes necessidades e indicações, com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida às pessoas, prevenire tratar doenças venosas e proporcionar conforto em todos os momentos da vida. A empresa foi fundada em 1864 na cidade de Winterthur e, por aproximadamente 100 anos, produziu “tecidos emborrachados elásticos”, comercializado na Suíça e no Exterior. Entre 1958 e 1960, colaborou com o Dr. Karl Sigg para desenvolver meias médicas de compressão para melhorar a função venosa e aliviar os sintomas venosos. O portfólio de produtos foi ampliado em 2009 quando as linhas esportivas, de viagem e de bem-estar, dedicadas ao consumidor, foram acrescentadas à linha médica. As meias das linhas de viagem e bem-estar proporcionam uma função preventiva e aliviam os primeiros sintomas de problemas nas pernas, enquanto os produtos da linha esportiva apoiam o desempenho dos atletas e seu tempo de recuperação. No mundo, são 1,5 mil funcionários, em fábricas na Suíça, França, Brasil, Polônia e Estados Unidos, bem como subsidiárias integrais na Alemanha, Áustria, Reino Unido, Canadá, China, Austrália, México e Emirados Árabes Unidos, com atendimento a 70 países. No Brasil, são mais de 200 funcionários em sua sede, em Jundiaí.
-
Rondônia7 dias atrás
Assistência técnica e extensão rural projetam Rondônia no cenário internacional de produção de alimentos em 2024
-
Rondônia7 dias atrás
Governo de RO conclui entregas aéreas de mantimentos para comunidades afetadas pela estiagem
-
Polícia4 dias atrás
OPERAÇÃO FORÇA TOTAL: POLÍCIA MILITAR PRENDE SUSPEITO DE ROUBO DURANTE AÇÃO EM NOVA LONDRINA
-
Rondônia4 dias atrás
Governo de RO regulamenta programa “Contribuinte Legal” para impulsionar ambiente empresarial do estado
-
Polícia4 dias atrás
Apreensão de Motocicleta Furtada em Monte Negro: Adolescente Infrator foi apreendido
-
Polícia4 dias atrás
JI-PARANÁ – ENCERRAMENTO DO ESTÁGIO DE PRIMEIRO INTERVENTOR EM CRISES POLICIAIS É MARCADO POR SOLENIDADE
-
Agronegócio7 dias atrás
Novo novo modelo de monitoramento pretende acabar com moratória
-
Agronegócio5 dias atrás
MT começa a colher, enquanto outros estados ainda plantam