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CONSCIÊNCIA ALIMENTAR: Idosos do Projeto Viver Ativo participam de palestra sobre a importância da alimentação saudável

Porto Velho

Objetivo é desenvolver uma consciência alimentar aliada a atividades esportivas

A palestra aconteceu no Centro de Convivência do IdosoA Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semes) promoveu, por meio da Divisão de Apoio à Terceira Idade e Pessoas com Deficiência, uma palestra sobre alimentação saudável, dirigida aos idosos atendidos pelo projeto Viver Ativo. A palestra aconteceu no Centro de Convivência do Idoso (CCI) e os idosos receberam orientações para um envelhecer mais saudável.

A palestra foi ministrada pela nutricionista da Semes, Elissandra Cecília, que é especialista em nutrição esportiva. O enfoque da palestra foi voltado para alimentação saudável e sua importância para evitar o aparecimento de doenças, protegendo contra a má nutrição em todas as suas formas, bem como contra as doenças crônicas, entre elas diabetes, doenças cardiovasculares, AVC e câncer. Além de propiciar maior energia para enfrentar a rotina de atividades desenvolvidas pelo projeto Viver Ativo.

Os idosos receberam orientações para um envelhecer mais saudávelDurante o evento, os idosos também realizaram perguntas para a nutricionista e no final receberam um cardápio para seguir com uma alimentação adequada para cada idade. Quem aproveitou bastante a palestra, foi a aluna Marisa Dias Fernandes, 76 anos de idade, e pratica hidroginástica no CCI. “Esse encontro foi muito importante para a gente. É muito bom saber que a Semes oferece a nutricionista para que possamos tirar nossas dúvidas sobre alimentação”, disse.

A realização dessa palestra faz parte do cronograma de atividades desenvolvidas pela Semes nos programas e projetos desenvolvidos pela secretaria. De acordo com a nutricionista, foi um momento de conhecimento para os idosos. “A prática de atividades físicas e da alimentação saudável, de ter autonomia e um efetivo suporte social que contribuem para a promoção do bem-estar do idoso e, consequentemente, a influência direta numa melhor qualidade de vida”, finaliza Elissandra Cecília.

Segundo a secretária da Semes, Ivonete Gomes, essa atividade faz parte do planejamento da pasta que inclui diversos serviços para os alunos e, além da nutricionista, também é ofertado o trabalho da psicóloga. “A nossa equipe do projeto Viver Ativo, vem trabalhando em diversos projetos que auxiliam os idosos, incluindo as orientações para terem uma boa alimentação. Outros alunos também receberam as dicas e informações repassadas pela nossa nutricionista”, finaliza.

Texto: André Oliveira
Foto: André Oliveira

Superintendência Municipal de Comunicação (SMC)

Fonte: Prefeitura de Porto Velho – RO

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INCLUSÃO SOCIAL Com o tema “De Olho na Inclusão”, Biblioteca Francisco Meirelles inicia programação em alusão ao Dia do Deficiente Visual

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Em parceria com a Asdrevon, programação promove palestras e oficinas, de 9 a 13 de dezembro

Com o tema “De olho na Inclusão 2024” e fazendo parte das comemorações alusivas ao Dia do Deficiente Visual, celebrado anualmente dia 13 de dezembro, a Biblioteca Municipal Francisco Meirelles, em parceria com a Associação dos Deficientes Visuais do Estado de Rondônia (Asdevron), realiza de 9 a 13 deste mês, uma semana inteira de programação para discutir a importância da inclusão dos portadores de deficiências na sociedade. O evento acontece durante toda a semana, das 8h às 12h e, pela tarde, das 14h às 18h, na Sala de Braile da biblioteca.

Com o objetivo de trocar ideias e opiniões e discutir meios de combater o preconceito e a discriminação, a programação tem por missão fortalecer a inclusão social de todos os tipos de portadores de deficiências visuais para que se sintam respeitados, inseridos na sociedade e, acima de tudo, valorizados.

Responsável pela Sala de Braile, Sebastiana é deficiente visual há nove anosO projeto conta com a parceria da Secretaria Municipal de Assistência Social e Família (Semasf), Secretaria de Estado da Educação (Seduc), Secretaria Municipal de Educação (Semed), Tribunal Regional do Trabalho (TRT-RO/AC) e Tribunal de Contas do Estado (TCE/RO). Como parte das atividades, a programação inclui palestra motivacional ministrada pela professora doutora Silvânia Gregório, da Seduc, e mais 20 oficinas que abordarão temas como: Tecnologia Assistiva Responsável; Leitura e Escrita Braile Responsável; Introdução às Técnicas de Uso do Soroban; Tecnologia Assistiva e Orientação e Mobilidade.

A programação tem sua abertura oficial na manhã desta segunda-feira (9), com a palestra motivacional da professora e doutora Silvânia Gregório que reforça que é de grande valia que a semana de programação se estenda também à classe empresarial para que possam ter uma visão mais inclusiva, oportunizando maiores inserções no mercado de trabalho.

“Os entes e portadores de deficiência, se organizaram para que possam se fortalecer através de políticas públicas que venham favorecer essa classe de pessoas, que as vezes sofrem tantos preconceitos e para que toda a cidade reforce a questão da autoestima, autoimagem, tanto delas quanto à sociedade. Também é essencial que essa programação se estenda à classe empresarial para que possam dar mais oportunidade no mercado de trabalho para essa classe. Então, essa semana de programação intensa aqui na Biblioteca Francisco Meirelles, é como se fosse uma provocação para que a sociedade possa olhar para eles de uma forma mais humanizada possível”, reforça.

O presidente da Asdevron, José Aldair, disse que o evento é de extrema importância para toda a sociedade“A importância maior dessa programação vasta de atividades, é podermos celebrar o Dia do Deficiente Visual, comemorado no dia 13 agora, para que possamos trabalhar a conscientização com o deficiente visual, para que ele possa lutar, se motivar e para que ele não desanime perante a tantas dificuldades encontradas. O intuito dessa programação é trabalharmos a inclusão social, porque na verdade, o deficiente não tem muito o que comemorar nessa data, mas é importante que ele possa abrir caminhos para conseguir viver, se inserir no mercado de trabalho e que não desista de lutar sempre, destacou a servidora Sebastiana da Silva, que também é portadora de deficiência visual, há nove anos.

O presidente da Asdevron, José Aldair, disse que o evento, em alusão ao Dia do Deficiente, é de extrema importância para toda a sociedade. “Esse evento que estamos promovendo é de grande relevância não somente para o deficiente visual, mas para toda a sociedade em geral, que terão a oportunidade de conhecer mais a fundo a leitura e escrita em braile e tecnologia assistiva”.

Para o diretor da Biblioteca Municipal Francisco Meirelles, Carlos Augusto, as atividades em alusão à data são de extrema importância social, uma vez que reforçam as discussões da relevância social da Semana Nacional do Deficiente Visual, instituída no dia 13 de dezembro de 1961. De acordo ainda com o diretor, todos os anos, essas ações são desenvolvidas em parceria com a Asdevron.

“De 9 a 13 temos uma programação extensa. Hoje iniciaremos com as oficinas. O objetivo dessa programação é podermos proporcionar uma oportunidade de aprendizado e de autonomia. Além disso, é importante destacar que o evento não é apenas voltado para os deficientes visuais, mas se estende para seus familiares, para que possa facilitar o modo como interagem com eles”, finalizou.

Para quem desejar participar da semana de programação, as inscrições serão feitas presencialmente na Biblioteca Municipal Francisco Meirelles, situada à rua Dom Pedro II, 826. O atendimento ao público é de segunda a sexta-feira, das 8h às 21h (não fecha para o almoço).

Texto: Daniela Castelo Branco
Foto: Felipe Ribeiro

Superintendência Municipal de Comunicação (SMC)

Fonte: Prefeitura de Porto Velho – RO

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