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Os homens que esquecem de Deus quando chegam ao Poder
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FILOSOFANDO
“Tão logo a falsidade seja desmascarada, a violência nua terá de aparecer em toda sua hediondez.” ALEXANDER SOLZHENITSYN (1918/2008), foi romancista, dramaturgo e historiador russo, premiado com o Nobel de Literatura em 1970. Denunciou o esmagamento da liberdade individual pelo Estado, mostrando ao mundo a imagem dos gulags na antiga União Soviética.
CONFISSÃO RELIGIOSA
Às vezes me pergunto como homens profundamente ligados à religião acabam protagonizando histórias escabrosas quando assumem posição de comando em instituições fundamentais da República? Falo de homens que por sua confissão religiosa deveriam agir em profundo respeito à ética; consertando as práticas nefastas dos antecessores, responsáveis pelo apequenamento das instituições e fazem exatamente o contrário.
CRIADORES DE GULAGS
Nesse momento me vem à cabeça a lembrança de Eduardo Cunha, o ex-presidente da Câmara hoje preso em Curitiba. Esses fatos são a comprovação de que esses homens chegam ao Poder e se esquecem de Deus. E assim, tudo pode acontecer. Exatamente por descartarem os ensinamentos divinos, esses “gestores” agem como verdadeiros flagelos, criando seus próprios Gulags para perseguir, calar e até torturar (mentalmente) as pessoas que se opõe aos grupos sujos que lhes dão apoio.
IMPLACÁVEIS
O leitor pode ter certeza de que nas décadas do exercício da minha profissão de jornalista enfrentei a sanha de perseguidores implacáveis, objetivando intimidar meu trabalho jornalístico, calando as críticas e denúncias que nunca deixei de fazer.
Poderia contar algumas dezenas de casos de perseguição que sofri, desde os anos de chumbo em que viveu o Brasil até à década presente. Todos os meus perseguidores foram para o limbo, para o ostracismo. Alguns foram para a cadeia, outros vivem foragidos.
DE NOVO
E agora outra vez estou na alça de mira de outros personagens conhecidos pelas práticas da perseguição contra quem faz denúncias de desvios, irresponsabilidades, fraudes e manobras antiéticas e antirepublicanas no exercício de cargos públicos. O objetivo principal é calar o jornalista que, como os próprios urdidores de tramas reconhecem, é o “mais polêmico e o mais independente” de Rondônia.
ENGANADOS & ENREDADOS
Desta vez em que estou no ocaso das minhas atividades (estou em processo de aposentadoria), lamento principalmente pelo fato de constatar o enredamento de uma pessoa que considero (até agora) bom caráter, certamente enredado por gente que não deveria ser por ele prestigiado para participar de uma ação nefanda que, como de tantas outras vezes, não vai conseguir seu objetivo.
Não se pode manejar o poder tomando decisões individualizadas com o único objetivo de intimidar, humilhar e aterrorizar quem apenas cumpre um dos postulados de sua profissão.
SALMOS
Para quem gosta de meditar nos ensinamentos da Bíblia, transcrevo aqui o que está no Salmo 1: 1-6: “Bem aventurado o homem que não anda no conselho dos ímpios, não se detém no caminho dos pecadores, nem se assenta na roda dos escarnecedores. Antes o seu prazer está na lei do Senhor, e na sua lei medita de dia e de noite. Ele é como a árvore plantada junto a corrente de águas, que no tempo devido dá o seu fruto, e cuja folhagem não murcha; e tudo quanto ele faz será bem sucedido. Os ímpios não são assim; são, porém, como a palha que o vento dispersa”.
“Por isso, os perversos não prevalecerão no juízo, nem os pecadores na congregação dos justos. O caminho dos ímpios perecerá”.
REFÚGIO E FORTALEZA
Nem as maiores perseguições políticas, as perversidades praticadas até por gente que se imagina jornalista conseguiram aniquilar esse escriba, que tem no Poderoso o seu refúgio e fortaleza. A infâmia não vai igualar o homem mau com o justo.
ARTILHARIA
Muita munição já está recolhida e reservada para a ação de artilharia que coloca no alvo quem se julga acima do bem e do mal. É bom lembrar como as coisas acontecem hoje, quando até um ex-ministro e ex-comandante da Câmara está curtindo uma temporada no xilindró. De repente, não mais que de repente, julgamos engavetados podem voltar à ribalta das togas.
VELHAS PROMESSAS
O prefeito Hildon Chaves tem em suas mãos a responsabilidade de colocar um ponto final na antiga praxe das gestões do município, acostumadas a inventar promessas de dinamização e modernização da cidade, nunca cumpridas. Exemplo disso é a efetiva urbanização das margens do rio Madeira, um ponto crucial para fazer de Porto Velho uma cidade com qualidade de vida melhor.
ESTAÇÃO AQUAVIÁRIA
Caiu no esquecimento da maioria uma promessa feita nos tempos em que José Guedes era prefeito da construção de uma “estação aquaviária” integrada a um terminal urbano, que faria daquela região próxima ao Cai N’Água um local que se converteria num cartão postal da cidade. E tudo isso, como se dizia, integrado a uma ambiciosa obra de retificação de canais e fundos de vale da cidade.
As esperanças é que o nosso prefeito atual consiga dar um novo sentido à “urbanização” da orla do Madeira. É claro que o prefeito quer fazer isso, mas sofre a resistência de retrógados prisioneiros da “memória histórica” contrários a qualquer proposta de modernizar aquela importante área central.
TORCIDA
É praticamente nula entre os membros da bancada federal rondoniense a torcida contra Temer no TSE, onde ministros retomam hoje julgamento da chapa Dilma/Temer. Na bancada rondoniense o predomínio e de governistas que querem que Temer fique até o final do mandato. Eles arriscam um placar: 5 a 2. Já um deputado oposicionista disse à coluna que se o TSE julgar juridicamente e não politicamente, como assegurou o presidente Gilmar Mendes, a fatura está liquidada, o governo Temer acaba aí.
BURROS N’ÁGUA
O anúncio constante de “estrelas” da política rondoniense na destinação “e liberação” de verbas do orçamento para obras de todos os tipos no estado, bem como a promessa de avanço em antigas reivindicações (como a ponte ligando Guajará-Mirim à sua vizinha boliviana Guayará-Mérin e Ferrovia Transcontinental indo até o Pacífico) tem mais o objetivo de “limpar” aqueles que se lambuzaram na Lava Jato continuam dando com os burros n’água.
ALVOROÇO
As promessas servem para alvoroçar os bajuladores de sempre, mas não deve tirar esse pessoal do atoleiro. O futuro de Rondônia é o que estará em jogo no próximo ano e nenhum desses “velhos e matreiros” políticos são vistos como alternativas para reconstruir o estado.
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Cuidar da circulação pode ajudar a envelhecer melhor e com mais saúde
Conheça algumas dicas de prevenção e cuidados para evitar doenças que possam afetar os vasos sanguíneos
O brasileiro está vivendo mais e, com isso, os cuidados com a saúde precisam ser reforçados para garantir a qualidade de vida ao longo do envelhecimento. O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que as pessoas com 60 anos ou mais já representam 15,6% da população, reflexo do aumento de 56% desta faixa etária desde 2010. Além disso, a expectativa de vida subiu de 71,1 anos em 2000, para 76,4 em 2023. Um dos diversos fatores para a melhoria desse índice está relacionado ao cuidado com a saúde. Para viver mais e melhor, é importante ficar atento para possíveis comorbidades que podem surgir ao longo dos anos, principalmente do sistema circulatório.
Com o avançar da idade, os vasos sanguíneos se tornam mais frágeis e dilatados, algo que pode tornar o fluxo sanguíneo mais lento. “Qualquer alteração no fluxo de sangue pode trazer consequências para a saúde, por isso, é preciso ter acompanhamento médico constante para compreender as necessidades de cada paciente. Os idosos podem enfrentar problemas como obstruções, tromboses e riscos de doenças cardíacas relacionadas aos sistema circulatório”, afirma a médica Allana Tobita, cirurgiã vascular e membra da SBACV (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia vascular).
Como prevenir
Para evitar estas situações, a médica recomenda ações que podem se tornar hábitos antes mesmo de chegar à terceira idade. Entre eles estão a atividade física, a ingestão de líquidos, o acompanhamento por meio de check-ups periódicos para prevenir doenças cardiovasculares, entre outros.
“O fortalecimento da musculatura das pernas auxilia na ejeção do fluxo sanguíneo e a ingestão de líquidos melhora a fluidez do sangue nas veias. Já a meia de compressão pode ser uma boa opção para momentos de repouso prolongados, pois ajuda a ativar a circulação, conforme orientação médica. É importante ressaltar que não se trata apenas de uma ação, mas um conjunto de fatores que ajudam a manter o sistema circulatório saudável”, explica Allana.
Comida que faz bem
A alimentação saudável, com poucas gorduras saturadas, rica em nutrientes, fibras e antioxidantes também faz parte da receita para cuidar e prevenir doenças circulatórias na terceira idade.
“Frutas vermelhas, oleaginosas e fibras ajudam na proteção dos vasos sanguíneos, evitam o acúmulo de gordura e o entupimento das veias. Estes alimentos promovem diversos benefícios conforme a necessidade de cada paciente”, comenta.
Cuidado com a mente e o sono
Allana também traz como recomendação a necessidade do sono saudável e o controle do estresse. Ambos têm impacto direto no metabolismo e precisam de atenção especial.
“O sono saudável permite que o organismo possa processar melhor os nutrientes e evita a ação de radicais livres, substâncias prejudiciais que aumentam o risco de doenças como a trombose e obstruções arteriais. Já o estresse pode levar a outras situações como a ansiedade, que por consequência afetam o sono e diversos aspectos da saúde. Por isso, uma abordagem multifatorial, que envolva aspectos físicos e psicológicos, pode promover benefícios ainda maiores para as pessoas”, finaliza.
Sobre as meias de compressão
As meias de compressão funcionam como uma “bomba da panturrilha”, e reforçam o mecanismo natural das pernas para bombear o sangue até o coração. Algumas meias como os modelos da SIGVARIS GROUP possuem uma tecnologia que auxilia no tratamento dos desconfortos causados por problemas de circulação, a exemplo de inchaços, dores, entre outros.
Sobre a SIGVARIS GROUP
A SIGVARIS GROUP é uma empresa suíça de capital 100% familiar desde sua fundação e que está empenhada em ajudar as pessoas a se sentirem melhor com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica. Todo dia. No mundo todo. Nosso portfólio atende a uma ampla gama de diferentes necessidades e indicações, com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida às pessoas, prevenire tratar doenças venosas e proporcionar conforto em todos os momentos da vida. A empresa foi fundada em 1864 na cidade de Winterthur e, por aproximadamente 100 anos, produziu “tecidos emborrachados elásticos”, comercializado na Suíça e no Exterior. Entre 1958 e 1960, colaborou com o Dr. Karl Sigg para desenvolver meias médicas de compressão para melhorar a função venosa e aliviar os sintomas venosos. O portfólio de produtos foi ampliado em 2009 quando as linhas esportivas, de viagem e de bem-estar, dedicadas ao consumidor, foram acrescentadas à linha médica. As meias das linhas de viagem e bem-estar proporcionam uma função preventiva e aliviam os primeiros sintomas de problemas nas pernas, enquanto os produtos da linha esportiva apoiam o desempenho dos atletas e seu tempo de recuperação. No mundo, são 1,5 mil funcionários, em fábricas na Suíça, França, Brasil, Polônia e Estados Unidos, bem como subsidiárias integrais na Alemanha, Áustria, Reino Unido, Canadá, China, Austrália, México e Emirados Árabes Unidos, com atendimento a 70 países. No Brasil, são mais de 200 funcionários em sua sede, em Jundiaí.
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