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Artigo – Os profissionais
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“Este país não pode dar certo.
Aqui prostituta se apaixona,
cafetão tem ciúme
traficante se vicia e
pobre é de direita” – Tim maia
Estava certo o nosso Tim Maia. Ausência de profissionalismo põe à pique qualquer coisa séria. Seja lavar um prato ou fazer uma lei, escrever uma partitura ou uma reportagem, pintar um quadro ou fazer cumprir uma determinação. Em tudo há que ter seriedade, responsabilidade, ética, profissionalismo.
Estes valores estão escassos na sociedade brasileira. A percepção que temos é que falta gente honesta, decente e com vergonha na cara para administrar o Brasil em todas as suas instâncias federativas, instituições e órgãos de todos os poderes.
No governo federal a sensação é que o presidente Michel Temer não consegue encontrar gente de bem para ocupar os cargos e constituir um governo de ’excelências’ como havia prometido. Daí ter tido que se virar com Romero Jucá(Planejamento), Fabiano Silveira(transparência), Henrique Eduardo Alves(Turismo), Fábio Medina(AGU) Geddel Vieira(Casa Civil) além de Moreira Franco e Eliseu Padilha(ainda no governo), e…a lista é longa.
Nesse curtíssimo tempo de governo do político paulista do PMDB, 7 ministros foram exonerados em consequência de condutas reprovadas pela lei e pelo povo. E ainda submeter-se a profissionais do crime do Poder Legislativo como Renam Calheiros, Eduardo Cunha, Jader Barbalho, José Sarney e tantos outros que continuam dando o tom da música.
Exemplo disso é a pressão que vem recebendo de Renam para nomeá-lo ministro após sua saída da desonrada gestão na presidência do Senado da República. Ele quer, precisa e busca, desesperadamente, a proteção do foro privilegiado, para livrar-se das garras do juiz Sérgio Moro.
O Tim tem toda razão. Se olharmos para o Poder Judiciário, não teremos dificuldade para encontrarmos ministros claudicantes em troca de favores. Juizes vendedores de sentenças condenados a ‘férias’ eternas com direito ao salário integral pago pelo cidadão.
Se deslocarmos a vista para os órgãos auxiliares, veremos presidentes de tribunais de contas envolvidos em crimes e conselheiros vendendo a aposentadoria para governador para colocar parceiro que irá defender e aprovar suas contas.
Como se vê, no Brasil de agora, o profissionalismo é usado no sentido inverso. Não é para gerar riquezas lícitas para o cidadão e a nação. Mas para roubar, da forma mais ‘profissional’ possível, o tesouro da nação. O enriquecimento é a meta. Mesmo que através do crime.
É essa conduta que contaminou, capilarmente, o tecido social do Brasil. Por isso, o prefeito de Porto Velho, Hildon Chaves, já está tendo que submeter-se aos caprichos da pior parte da Câmara de Vereadores. E a prefeita de Vilhena, Rosani Donadon, mulher e cunhada de criminosos condenados e foragidos da justiça, inicia o mandato cometendo e imoralidades. Uma completa inversão de valores.
OSMAR SILVA
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Cuidar da circulação pode ajudar a envelhecer melhor e com mais saúde
Conheça algumas dicas de prevenção e cuidados para evitar doenças que possam afetar os vasos sanguíneos
O brasileiro está vivendo mais e, com isso, os cuidados com a saúde precisam ser reforçados para garantir a qualidade de vida ao longo do envelhecimento. O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que as pessoas com 60 anos ou mais já representam 15,6% da população, reflexo do aumento de 56% desta faixa etária desde 2010. Além disso, a expectativa de vida subiu de 71,1 anos em 2000, para 76,4 em 2023. Um dos diversos fatores para a melhoria desse índice está relacionado ao cuidado com a saúde. Para viver mais e melhor, é importante ficar atento para possíveis comorbidades que podem surgir ao longo dos anos, principalmente do sistema circulatório.
Com o avançar da idade, os vasos sanguíneos se tornam mais frágeis e dilatados, algo que pode tornar o fluxo sanguíneo mais lento. “Qualquer alteração no fluxo de sangue pode trazer consequências para a saúde, por isso, é preciso ter acompanhamento médico constante para compreender as necessidades de cada paciente. Os idosos podem enfrentar problemas como obstruções, tromboses e riscos de doenças cardíacas relacionadas aos sistema circulatório”, afirma a médica Allana Tobita, cirurgiã vascular e membra da SBACV (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia vascular).
Como prevenir
Para evitar estas situações, a médica recomenda ações que podem se tornar hábitos antes mesmo de chegar à terceira idade. Entre eles estão a atividade física, a ingestão de líquidos, o acompanhamento por meio de check-ups periódicos para prevenir doenças cardiovasculares, entre outros.
“O fortalecimento da musculatura das pernas auxilia na ejeção do fluxo sanguíneo e a ingestão de líquidos melhora a fluidez do sangue nas veias. Já a meia de compressão pode ser uma boa opção para momentos de repouso prolongados, pois ajuda a ativar a circulação, conforme orientação médica. É importante ressaltar que não se trata apenas de uma ação, mas um conjunto de fatores que ajudam a manter o sistema circulatório saudável”, explica Allana.
Comida que faz bem
A alimentação saudável, com poucas gorduras saturadas, rica em nutrientes, fibras e antioxidantes também faz parte da receita para cuidar e prevenir doenças circulatórias na terceira idade.
“Frutas vermelhas, oleaginosas e fibras ajudam na proteção dos vasos sanguíneos, evitam o acúmulo de gordura e o entupimento das veias. Estes alimentos promovem diversos benefícios conforme a necessidade de cada paciente”, comenta.
Cuidado com a mente e o sono
Allana também traz como recomendação a necessidade do sono saudável e o controle do estresse. Ambos têm impacto direto no metabolismo e precisam de atenção especial.
“O sono saudável permite que o organismo possa processar melhor os nutrientes e evita a ação de radicais livres, substâncias prejudiciais que aumentam o risco de doenças como a trombose e obstruções arteriais. Já o estresse pode levar a outras situações como a ansiedade, que por consequência afetam o sono e diversos aspectos da saúde. Por isso, uma abordagem multifatorial, que envolva aspectos físicos e psicológicos, pode promover benefícios ainda maiores para as pessoas”, finaliza.
Sobre as meias de compressão
As meias de compressão funcionam como uma “bomba da panturrilha”, e reforçam o mecanismo natural das pernas para bombear o sangue até o coração. Algumas meias como os modelos da SIGVARIS GROUP possuem uma tecnologia que auxilia no tratamento dos desconfortos causados por problemas de circulação, a exemplo de inchaços, dores, entre outros.
Sobre a SIGVARIS GROUP
A SIGVARIS GROUP é uma empresa suíça de capital 100% familiar desde sua fundação e que está empenhada em ajudar as pessoas a se sentirem melhor com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica. Todo dia. No mundo todo. Nosso portfólio atende a uma ampla gama de diferentes necessidades e indicações, com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida às pessoas, prevenire tratar doenças venosas e proporcionar conforto em todos os momentos da vida. A empresa foi fundada em 1864 na cidade de Winterthur e, por aproximadamente 100 anos, produziu “tecidos emborrachados elásticos”, comercializado na Suíça e no Exterior. Entre 1958 e 1960, colaborou com o Dr. Karl Sigg para desenvolver meias médicas de compressão para melhorar a função venosa e aliviar os sintomas venosos. O portfólio de produtos foi ampliado em 2009 quando as linhas esportivas, de viagem e de bem-estar, dedicadas ao consumidor, foram acrescentadas à linha médica. As meias das linhas de viagem e bem-estar proporcionam uma função preventiva e aliviam os primeiros sintomas de problemas nas pernas, enquanto os produtos da linha esportiva apoiam o desempenho dos atletas e seu tempo de recuperação. No mundo, são 1,5 mil funcionários, em fábricas na Suíça, França, Brasil, Polônia e Estados Unidos, bem como subsidiárias integrais na Alemanha, Áustria, Reino Unido, Canadá, China, Austrália, México e Emirados Árabes Unidos, com atendimento a 70 países. No Brasil, são mais de 200 funcionários em sua sede, em Jundiaí.
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