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DIFÍCIL Não será fácil para o novo prefeito levar a termo esse seu desejo.

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FILOSOFANDO

Os admiradores corrompem. A plateia só é respeitosa quando não está a entender nada.NELSON RODRIGUES (1912/1980), jornalista brasileiro nascido em Pernambuco e que consolidou sua carreira no Rio de Janeiro onde foi repórter policial por vários anos, consagrando-se depois como autor de peças teatrais e crônicas esportivas.

 

ELAS VIRÃO

Não tive acesso ao ponto fundamental do discurso feito por Hildon Chaves nesta terça, ao presidir o principal ato de comemoração dos 102 anos de fundação da capital rondoniense. Mas, segundo fontes muito próximas do novo prefeito, Hildon usaria um claro tom de reafirmação dos compromissos de campanhas, sobretudo reafirmando sua determinação de provocar mudanças éticas na política aborígene. Isso é muito bom!

 

EPIDEMIA

Embora ainda não tenha completado o primeiro mês de sua gestão, Hildon Chaves já detém informações críticas de vários setores da vida pública, não só da prefeitura, mas de outras instituições do município, bastantes para reforçar que essa prática nefanda é quase como uma epidemia que se alastrou no estado. Ela (a corrupção) precisa de um combate sem trégua e o novo prefeito tem reafirmado seu compromisso de liderar essa batalha agindo sem medo.

 

DIFÍCIL

Não será fácil para o novo prefeito levar a termo esse seu desejo. A corrupção em Rondônia tem atendido aos personagens (uma boa parte deles) que gravitam na esfera do poder em busca do acúmulo de riquezas. Essa corrupção é bem estruturada e sofisticada. A ponto de eleger representantes para cargos eletivos, dominar máquinas da administração pública e se infiltrar até nas estruturas nascidas para o combate dessa prática.

 

CLAMOR PÚBLICO

O atual prefeito de Porto Velho debuta no segmento político. Foi até recentemente um membro do MP de onde saiu para se tornar um empresário de méritos reconhecidos no segmento da Educação privada e todo o Brasil. No cargo, está na fase de aprendizado.

Pode cometer erros e até cair em ciladas. Mas isso não significa que sua gestão vai se perder nas artimanhas do consolidado sistema corrupto que por anos vem provocando a decadência da gestão municipal e inviabilizando as soluções exigidas pelos moradores de Porto Velho.

Quem tem se aproximado do novo prefeito garante que ele não esqueceu o “clamor público” contra os estilos de gestão dos antecessores, todos derrotados nas urnas de 2016. Hildon está ainda convicto do sentimento popular que o levou ao cargo de prefeito, dizem essas mesmas fontes.

 

TRANSFORMAÇÃO

A tão esperada transformação radical no comando da prefeitura municipal de Porto Velho é – sempre segundo as fontes – acontecimento garantido para os próximos meses. Se nesse momento certas decisões permite a presença de notórias figuras que participaram (ou foram contaminadas) das gestões (???) de governantes (???) que oprimiram os moradores da capital, pela visível prática dos desvios e da submissão aos esquemas corruptos, elas serão corrigidas da melhor forma no curso da gestão que se iniciou em 1° de janeiro.

 

HISTÓRIA

“Hildon não vai inscrever seu nome na história dos políticos acostumados a abandonar os companheiros de trincheira”, acentuou a fonte para destacar: “Na hora oportuna, após as avaliações necessárias, o secretariado do prefeito pode sofrer modificações” e esse processo de sintonia fina deve chegar também até outros escalões da gestão municipal, sublinhou a fonte.

 

NECESSÁRIA

A confirmação de que uma auditoria isenta e bastante profissional vai ser realizada na prefeitura de Porto Velho pela insuspeita Fundação Getúlio Vargas é uma demonstração de que o prefeito não deixará de cumprir seus mais importantes compromissos assumidos na campanha eleitoral.

A FGV vai passar um pente fino, inicialmente na folha de pagamento do Executivo municipal. Ali há várias suspeitas de incongruências e “má gestão”. A investigação pode apontar que por aqui também o esquema dos gafanhotos pode ter tido seu momento. De acordo com um experiente auditor econômico consultado pela coluna é preciso fazer uma auditoria em todos os segmentos da economia pública, especialmente em contratos de serviços e obras (muitas sequer iniciadas) onde muito dinheiro público pode ter escoado pelo ralo.

 

SE LIXANDO

O leitor seria capaz de acreditar que Carlão de Oliveira (foragido da Justiça) estaria preocupado com mais uma sentença condenatória por improbidade administrativa, desta vez dada pela Juíza Inês Moreira da Costa, da 1ª Vara da Fazenda Pública de Porto Velho? O colunista particularmente não acredita. Carlão é pai de deputado e vereador (eleito em 2016) e, dizem, com muita influência ainda nos arraiais do governo e atém certos limites da Justiça.

Difícil saber o tamanho do seu poder. Mas certamente ele é um dos intocáveis de Rondônia. A ponto de não ser encontrado para cumprir mandado de prisão expedido contra ele. Assim – é o que se presume – deve estar rindo a bandeiras despregadas com a nova condenação…

 

QUESTIONAMENTO

Ai estamos comemorando hoje mais um aniversário da cidade de Porto Velho. Mais dois anos somado ao seu primeiro centenário. E nesse ensejo, quando todos nós estaremos atentos à fala do novo prefeito, é preciso que cada portovelhense possa se questionar: por que tanto atraso diante de tantas potencialidades que possuímos? Temos a natureza ao nosso favor, estamos às margens do Rio Madeira (o segundo mais importante afluente do Amazonas) e temos uma rica floresta que ainda resiste a fúria dos seus destruidores.

Somos uma cidade com um potencial energético enorme. Fornecemos energia para o país! Temos um forte potencial para a agricultura e provamos em nossa zona rural a viabilidade da pecuária. A pesca e o turismo também são tesouros que não estão sendo bem aproveitados.

 

GRANDE CHANCE

Estamos pagando ainda hoje a conta por termos escolhido, no recente passado, prefeitos que ao fim de suas gestões foram motivos de revoltas e galhofas por parte da população, exatamente por quase nada avançar em suas gestões, depois de reacender as esperanças do povo em seus compromissos de campanha.

Foi assim ao longo dos anos (Porto Velho nunca teve um prefeito que deixasse um legado inesquecível para seu povo) e foi pior na gestão (???) petralha – quando a prefeitura passou a ser conhecida como Caverna de Ali-Babá – e da “Turma do Quibe”.

A grande esperança agora é que as promessas de campanha não sejam apenas promessas. Que o novo prefeito seja muito melhor do que seus antecessores.

 

CARÊNCIA TOTAL

Graças aos muitos anos de simples enganadores comandando os destinos da cidade, quem mora em Porto Velho tem carência de praticamente tudo.

Certamente ao completar 102 anos de existência o que a população da capital rondoniense mais quer é usufruir de um serviço de saúde humano e de qualidade. Quer o tão anunciado sistema de saneamento básico (até hoje um mero sonho), quer ver ações que gerem renda para nossa juventude, hoje praticamente expulsa em busca de oportunidades.

Que o novo prefeito não se esmoreça e nem se deixe levar pela falácia daqueles acostumados a sugar o dinheiro dos cidadãos-contribuintes-eleitores. Cabe a ele ser o indutor da prosperidade de Porto Velho. Prosperidade verdadeira e não aquela propagandeada por todos os prefeitos mequetrefes que o antecederam.

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Cuidar da circulação pode ajudar a envelhecer melhor e com mais saúde

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Conheça algumas dicas de prevenção e cuidados para evitar doenças que possam afetar os vasos sanguíneos

O brasileiro está vivendo mais e, com isso, os cuidados com a saúde precisam ser reforçados para garantir a qualidade de vida ao longo do envelhecimento. O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que as pessoas com 60 anos ou mais já representam 15,6% da população, reflexo do aumento de 56% desta faixa etária desde 2010. Além disso, a expectativa de vida subiu de 71,1 anos em 2000, para 76,4 em 2023. Um dos diversos fatores para a melhoria desse índice está relacionado ao cuidado com a saúde. Para viver mais e melhor, é importante ficar atento para possíveis comorbidades que podem surgir ao longo dos anos, principalmente do sistema circulatório.

 

Com o avançar da idade, os vasos sanguíneos se tornam mais frágeis e dilatados, algo que pode tornar o fluxo sanguíneo mais lento. “Qualquer alteração no fluxo de sangue pode trazer consequências para a saúde, por isso, é preciso ter acompanhamento médico constante para compreender as necessidades de cada paciente. Os idosos podem enfrentar problemas como obstruções, tromboses e riscos de doenças cardíacas relacionadas aos sistema circulatório”, afirma a médica Allana Tobita, cirurgiã vascular e membra da SBACV (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia vascular).

 

Como prevenir

Para evitar estas situações, a médica recomenda ações que podem se tornar hábitos antes mesmo de chegar à terceira idade. Entre eles estão a atividade física, a ingestão de líquidos, o acompanhamento por meio de check-ups periódicos para prevenir doenças cardiovasculares, entre outros.

Dra. Allana Tobita

“O fortalecimento da musculatura das pernas auxilia na ejeção do fluxo sanguíneo e a ingestão de líquidos melhora a fluidez do sangue nas veias. Já a meia de compressão pode ser uma boa opção para momentos de repouso prolongados, pois ajuda a ativar a circulação, conforme orientação médica. É importante ressaltar que não se trata apenas de uma ação, mas um conjunto de fatores que ajudam a manter o sistema circulatório saudável”, explica Allana.

 

Comida que faz bem

A alimentação saudável, com poucas gorduras saturadas, rica em nutrientes, fibras e antioxidantes também faz parte da receita para cuidar e prevenir doenças circulatórias na terceira idade.

“Frutas vermelhas, oleaginosas e fibras ajudam na proteção dos vasos sanguíneos, evitam o acúmulo de gordura e o entupimento das veias. Estes alimentos promovem diversos benefícios conforme a necessidade de cada paciente”, comenta.

 

Cuidado com a mente e o sono

 

Allana também traz como recomendação a necessidade do sono saudável e o controle do estresse. Ambos têm impacto direto no metabolismo e precisam de atenção especial.

 

“O sono saudável permite que o organismo possa processar melhor os nutrientes e evita a ação de radicais livres, substâncias prejudiciais que aumentam o risco de doenças como a trombose e obstruções arteriais. Já o estresse pode levar a outras situações como a ansiedade, que por consequência afetam o sono e diversos aspectos da saúde. Por isso, uma abordagem multifatorial, que envolva aspectos físicos e psicológicos, pode promover benefícios ainda maiores para as pessoas”, finaliza.

Sobre as meias de compressão

As meias de compressão funcionam como uma “bomba da panturrilha”, e reforçam o mecanismo natural das pernas para bombear o sangue até o coração. Algumas meias como os modelos da SIGVARIS GROUP possuem uma tecnologia que auxilia no tratamento dos desconfortos causados por problemas de circulação, a exemplo de inchaços, dores, entre outros.

 

Sobre a SIGVARIS GROUP

A SIGVARIS GROUP é uma empresa suíça de capital 100% familiar desde sua fundação e que está empenhada em ajudar as pessoas a se sentirem melhor com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica. Todo dia. No mundo todo. Nosso portfólio atende a uma ampla gama de diferentes necessidades e indicações, com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida às pessoas, prevenire tratar doenças venosas e proporcionar conforto em todos os momentos da vida. A empresa foi fundada em 1864 na cidade de Winterthur e, por aproximadamente 100 anos, produziu “tecidos emborrachados elásticos”, comercializado na Suíça e no Exterior. Entre 1958 e 1960, colaborou com o Dr. Karl Sigg para desenvolver meias médicas de compressão para melhorar a função venosa e aliviar os sintomas venosos. O portfólio de produtos foi ampliado em 2009 quando as linhas esportivas, de viagem e de bem-estar, dedicadas ao consumidor, foram acrescentadas à linha médica. As meias das linhas de viagem e bem-estar proporcionam uma função preventiva e aliviam os primeiros sintomas de problemas nas pernas, enquanto os produtos da linha esportiva apoiam o desempenho dos atletas e seu tempo de recuperação. No mundo, são 1,5 mil funcionários, em fábricas na Suíça, França, Brasil, Polônia e Estados Unidos, bem como subsidiárias integrais na Alemanha, Áustria, Reino Unido, Canadá, China, Austrália, México e Emirados Árabes Unidos, com atendimento a 70 países. No Brasil, são mais de 200 funcionários em sua sede, em Jundiaí.

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