Colunistas
É NOVO? COMO? Daí a esperança que o novo prefeito consiga explicar – e convencer o eleitorado
Colunistas
FILOSOFANDO
“Do novo prefeito, por acreditar naquilo que ele defendeu durante a campanha, espero uma mudança para por um ponto final na desintegração da cidade, uma mudança espetacular da luz dissipando os anos de escuridão provocados pelos seus medíocres e desonestos antecessores.” Gessi Taborda (1951), jornalista político cada vez mais cético com os políticos da terrinha.
SEM CHANCES
É uma espécie de choro sem sentido, motivado por um saudosismo inexplicável. Não há a menor chance de vermos a lendária EFMM ressuscitada. Ficar resmungando, se descabelando e achando que isso é uma prioridade é infantilismo.
Equilibrado, portanto, o desabafo de Antônio Lourenço, o Buiu. “A Estrada de Ferro Madeira-Mamoré só nos conta tristezas, tipo maior corrupção da época. Prova de que falam até hoje que os valores gastos no catastrófico empreendimento dariam para que a EFMM fosse cunhada (Sic) a ouro. Infelizmente até hoje só traz desgraça, cultivar uma estória de insucesso, de carnificina, de uma coisa obsoleta e que em nada de positivo pode apresentar. É um carma desgraçado para todos os portovelhenses que se apegam nesse lado negro do passado que nada de bom tem para se contar.” Com essa opinião Lourenço mostra ser muito mais do que um grande “Chef” da cozinha local.
GATUNAGEM
A gatunagem verificada em várias secretarias municipais deixou de ser apenas uma “desconfiança” da qual sempre se falou. Com Hildon Chaves os larápios passam a enfrentar uma vigilância constante. O primeiro resultado foi a prisão de um “servidor” público no exato momento em que roubava uma peça de um caminhão da frota municipal e a vendia no mercado negro a preço irrisório. Certamente isso é um dos reflexos da falta de controle da enorme frota municipal, especialmente de veículos destinados ao setor de obras.
FOI SÓ UMA TÁTICA?
Longe de mim acreditar que o discurso usado por Hildon Chaves na campanha para se eleger prefeito da capital rondoniense foi apenas uma tática política para conquistar corações e mentes da maioria do eleitorado – sequioso por mudanças de fato – e não um compromisso verdadeiro em promover uma transformação radical na gestão do município e nos relacionamentos políticos marcados pelas nebulosas condutas reprováveis que têm mantido a cidade nesse inexpugnável atraso cultural, político, econômico e social.
É NOVO? COMO?
Daí a esperança que o novo prefeito consiga explicar – e convencer o eleitorado – as justificativas para mais uma nomeação bizarra de secretário municipal, dessa vez dando o cargo para quem participou a gestão “Turma do Quibe”, altamente repudiada pela população de Porto Velho. Será que entre apoiadores responsáveis pela vitória de Hildon não existia ninguém capaz de gerir os negócios da Semad?
A pergunta que me faço diante desses fatos é como o prefeito que simbolizou “as profundas mudanças” desejadas pelo povo vai conseguir fazer isso se a nesga de novidade ainda existente na sua debutação política cada vez mais vai sendo apagada por símbolos (e pessoas) antigos, alguns com forte (e indesmentível) ligação até com os tempos petralha quando a prefeitura passou a ser conhecida como a mítica “Caverna do Ali-Babá”.
ENTERRO
Rezo para não ter de enterrar de vez as minhas esperanças de que não haverá possibilidades de promover as mudanças necessárias de nossa sociedade com a ação de políticos, sejam eles quais forem. Compreendo o descontentamento sincero daqueles que com uma utopia de novos tempos, de mudanças profundas no sistema temem não poder, daqui a pouco, fazer maiores distinções entre o que se elegeu como símbolo de transformação, de independência das máquinas partidárias e dos barões da economia com aqueles que saíram escorraçados, após anos de enganação.
ESPERANÇA ACESA
Ainda estou na torcida para ver atos capazes de comprovar que o novo prefeito se submete ao controle do povo para suprimir os males sociais e da politicalha a que sempre subjugou Porto Velho. Aparentemente, diante das nomeações bizarras, fica mais difícil ver concretizadas as propostas eloquentemente defendidas na campanha. Mas ainda devemos manter as esperanças de que o novo se engaja em ações que visem as mudanças radicais que rechearam o seu discurso de candidato.
CIDADE VIÁVEL
Ontem o fraquíssimo jornalismo da TV Rondônia conseguiu marcar um ponto positivo ao mostrar o caos existente na rede de saúde pública, especialmente da municipal, sentido por quem precisa buscar socorro até mesmo numa simples marcação de consulta ou exame.
Quem assistiu as reclamações e as cenas do péssimo atendimento não deve ter ficado surpreso diante da lamentável constatação de que isso é mais um problema, entre tantos, que parece insolúvel em Porto Velho. Mas a cidade é viável.
PREGUIÇOSOS
Realmente a capital rondoniense vive uma realidade soturna, graças aos anos de gestores públicos preguiçosos, de visão mesquinha, sem coragem para propor e tocar projetos de envergadura já que sempre estiveram mais preocupados em atender interesses paroquiais, além da frenética busca pelo enriquecimento rápido pessoal ou de áulicos. Dessa vez Porto Velho tem uma grande chance. Seu novo prefeito já demonstrou nesses dias de janeiro que é um pernambucano irrequieto, avesso a ficar preso ao gabinete.
E nisso está sendo ajudado também pelo seu vice, o Edgar Tonial, também mais afeito ao papel de um capataz de obras, mais fácil de ser encontrado nas secretarias municipais do que em seu gabinete.
FRENTES
Não precisa ser nenhum gênio do empreendedorismo ou expertise em gestão para entender que existem várias saídas em favor da viabilização da cidade nos seus múltiplos aspectos. Mas é preciso ter coragem de romper com os vícios das gestões anteriores que alimentavam a paralisia do sistema.
O próprio Hildon, nessa questão de Saúde, se comprometeu a usar a informática para agilizar atendimentos (consultas e exames marcados pela internet) na saúde e até na racionalização dos entraves burocráticos hoje existentes, inibidores do incremento da economia e da viabilização de investimentos e negócios.
Ficar sentado na cadeira do paço municipal não ajuda a melhorar o desempenho da administração. Mas também não basta fazer um tour diário pelas pastas municipais se o foco exposto na campanha não for mantido.
DE JEITO NENHUM
Ninguém duvida que o Juiz Sérgio Moro tem saber jurídico para integrar o STF. Mas a campanha nacional em torno de seu nome é infrutífera. É natural essa reação nas redes sociais pedindo Sérgio Moro para o STF. Mas não há a menor chance do presidente Michel Temer indicá-lo, e muito menos dos senadores aprovarem seu nome, afinal muitos deles estão encrencados na Lava Jato.
SEM TRUMP
A coluna termina sem dedicar nenhuma linha à posse de Donald Trump. É assunto, claro, pautado em todo mundo. Mas possíveis comentários ficarão para outras edições. É preferível encerrar com mais uma dessas declarações estapafúrdias do governador rondoniense destacando sua disposição para descumprir leis que instituem feriados (como duvidar do ocupante do Palácio (vá lá!) Rio Madeira se ele deixa de cumprir muitas outras leis mais importantes?) em nome da (quaquaquaquaqua) produtividade (???) administrativa.
Colunistas
Cuidar da circulação pode ajudar a envelhecer melhor e com mais saúde
Conheça algumas dicas de prevenção e cuidados para evitar doenças que possam afetar os vasos sanguíneos
O brasileiro está vivendo mais e, com isso, os cuidados com a saúde precisam ser reforçados para garantir a qualidade de vida ao longo do envelhecimento. O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que as pessoas com 60 anos ou mais já representam 15,6% da população, reflexo do aumento de 56% desta faixa etária desde 2010. Além disso, a expectativa de vida subiu de 71,1 anos em 2000, para 76,4 em 2023. Um dos diversos fatores para a melhoria desse índice está relacionado ao cuidado com a saúde. Para viver mais e melhor, é importante ficar atento para possíveis comorbidades que podem surgir ao longo dos anos, principalmente do sistema circulatório.
Com o avançar da idade, os vasos sanguíneos se tornam mais frágeis e dilatados, algo que pode tornar o fluxo sanguíneo mais lento. “Qualquer alteração no fluxo de sangue pode trazer consequências para a saúde, por isso, é preciso ter acompanhamento médico constante para compreender as necessidades de cada paciente. Os idosos podem enfrentar problemas como obstruções, tromboses e riscos de doenças cardíacas relacionadas aos sistema circulatório”, afirma a médica Allana Tobita, cirurgiã vascular e membra da SBACV (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia vascular).
Como prevenir
Para evitar estas situações, a médica recomenda ações que podem se tornar hábitos antes mesmo de chegar à terceira idade. Entre eles estão a atividade física, a ingestão de líquidos, o acompanhamento por meio de check-ups periódicos para prevenir doenças cardiovasculares, entre outros.
“O fortalecimento da musculatura das pernas auxilia na ejeção do fluxo sanguíneo e a ingestão de líquidos melhora a fluidez do sangue nas veias. Já a meia de compressão pode ser uma boa opção para momentos de repouso prolongados, pois ajuda a ativar a circulação, conforme orientação médica. É importante ressaltar que não se trata apenas de uma ação, mas um conjunto de fatores que ajudam a manter o sistema circulatório saudável”, explica Allana.
Comida que faz bem
A alimentação saudável, com poucas gorduras saturadas, rica em nutrientes, fibras e antioxidantes também faz parte da receita para cuidar e prevenir doenças circulatórias na terceira idade.
“Frutas vermelhas, oleaginosas e fibras ajudam na proteção dos vasos sanguíneos, evitam o acúmulo de gordura e o entupimento das veias. Estes alimentos promovem diversos benefícios conforme a necessidade de cada paciente”, comenta.
Cuidado com a mente e o sono
Allana também traz como recomendação a necessidade do sono saudável e o controle do estresse. Ambos têm impacto direto no metabolismo e precisam de atenção especial.
“O sono saudável permite que o organismo possa processar melhor os nutrientes e evita a ação de radicais livres, substâncias prejudiciais que aumentam o risco de doenças como a trombose e obstruções arteriais. Já o estresse pode levar a outras situações como a ansiedade, que por consequência afetam o sono e diversos aspectos da saúde. Por isso, uma abordagem multifatorial, que envolva aspectos físicos e psicológicos, pode promover benefícios ainda maiores para as pessoas”, finaliza.
Sobre as meias de compressão
As meias de compressão funcionam como uma “bomba da panturrilha”, e reforçam o mecanismo natural das pernas para bombear o sangue até o coração. Algumas meias como os modelos da SIGVARIS GROUP possuem uma tecnologia que auxilia no tratamento dos desconfortos causados por problemas de circulação, a exemplo de inchaços, dores, entre outros.
Sobre a SIGVARIS GROUP
A SIGVARIS GROUP é uma empresa suíça de capital 100% familiar desde sua fundação e que está empenhada em ajudar as pessoas a se sentirem melhor com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica. Todo dia. No mundo todo. Nosso portfólio atende a uma ampla gama de diferentes necessidades e indicações, com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida às pessoas, prevenire tratar doenças venosas e proporcionar conforto em todos os momentos da vida. A empresa foi fundada em 1864 na cidade de Winterthur e, por aproximadamente 100 anos, produziu “tecidos emborrachados elásticos”, comercializado na Suíça e no Exterior. Entre 1958 e 1960, colaborou com o Dr. Karl Sigg para desenvolver meias médicas de compressão para melhorar a função venosa e aliviar os sintomas venosos. O portfólio de produtos foi ampliado em 2009 quando as linhas esportivas, de viagem e de bem-estar, dedicadas ao consumidor, foram acrescentadas à linha médica. As meias das linhas de viagem e bem-estar proporcionam uma função preventiva e aliviam os primeiros sintomas de problemas nas pernas, enquanto os produtos da linha esportiva apoiam o desempenho dos atletas e seu tempo de recuperação. No mundo, são 1,5 mil funcionários, em fábricas na Suíça, França, Brasil, Polônia e Estados Unidos, bem como subsidiárias integrais na Alemanha, Áustria, Reino Unido, Canadá, China, Austrália, México e Emirados Árabes Unidos, com atendimento a 70 países. No Brasil, são mais de 200 funcionários em sua sede, em Jundiaí.
-
Polícia6 dias atrás
Solenidade de Passagem de Comando do Batalhão de Polícia Ambiental em Rondônia marca momento histórico
-
Esporte6 dias atrás
Jogo de despedida de Adriano Imperador termina com vitória do Flamengo
-
Rondônia5 dias atrás
Assistência técnica e extensão rural projetam Rondônia no cenário internacional de produção de alimentos em 2024
-
Rondônia5 dias atrás
Governo de RO conclui entregas aéreas de mantimentos para comunidades afetadas pela estiagem
-
Rondônia5 dias atrás
Governo de RO inaugura programa Prato Fácil em Jaru com meta de oferecer 268 refeições diárias
-
TJ RO7 dias atrás
Evento voltado à Proteção a Crianças e Adolescentes Ameaçados de Morte reúne instituições parceiras no Fórum Geral
-
Rondônia6 dias atrás
Ação realizada pelo governo de RO promove soltura de mais de 177 mil filhotes de tartarugas, no Parque Estadual Corumbiara
-
Polícia5 dias atrás
10º BPM – POLÍCIA MILITAR RECUPERA MOTOCICLETA FURTADA E APREENDE OBJETOS EM ALTA FLORESTA D’OESTE