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 POLITICA & MURUPI

WHO AM I? – AS MÁSCARAS ESTÃO CAINDO

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Em tempos de carnaval nada mais vintage que bailes de fantasias que na França tinham o nome de Bals Masqués ou mais recentemente as festinhas à fantasia com heróis, as festas Cosplay, ou mesmo as festas à fantasia com a pergunta chave para identificar os participantes as “Who Am I?”. Carnaval tem tudo a ver com Brasil, mas a tradição das máscaras que eram atração nacional caiu em desuso, o Brasil escancarou e ninguém mais se esconde pois a quantidade e velocidade das informações aliadas à transparência das redes sociais derrubam máscaras. Hoje sem cerimônia atores canastrões aparecem de cara limpa e nem enrubescem aos olhos do povo. Ontem Sêo Lula falou de educação (?) e moeu Sêo Bolsonaro que havia feito uma live com público de milhões de telas. Acredito que Sêo Lula sentiu o golpe e decidiu não mais fazer as lives semanais para poucos. Mas seu espinafrar de ontem me faz pensar que ele vai querer usar a máscara de super herói para continuar a polarização e ir para a eleição no estilo duelo do bem (ele) contra o mal (“o coiso”, a figura ou o nome que ele usa para Sêo Bolsonaro.

Mas e sobre as outras máscaras? As narrativas vão se sucedendo e aparecem as máscaras dos filhos do Sêo Bolsonaro, do Sêo Ramagen, do Sêo Lira, do Sêo Barroso, do padre Lancelotti, e vão se juntando às mais conhecidas como Sêo Alexandre, Sêo Dino, Sêo Lewandowsky, Dona Janda, Dona Gleisy, Sêo Moro, Sêo Deltan e para não ficar no ostracismo até o Sêo Gilmar apareceu para dar um peteleco na Transparência Internacional que teve a audácia de dizer que o Brasil está mais corrupto. Onde se viu? “Um índice baseado em percepções precisa ser visto com cautela. A questão exige exame mais aprofundado, a fim de evitar conclusões precipitadas” disse Sêo Gilmar e Sêo Deltan ironizou: “Extra: decisão do ministro Gilmar Mendes anula índice de percepção da corrupção, depois de anular todos os casos do Brasil que têm a ver com corrupção. Primeiro, livrou os réus. Agora, livrou o governo”. Já pensou o Sêo Gilmar empresário, ministro do STF, rico e poderoso, decano, etc., etc., etc., ter de vir a público vestindo a máscara de Sêo Lula, presidente da república, e no lugar dele moer a Transparência Internacional que fazia a entrega da péssima mensagem usando uma inocente máscara do carteiro?

Sêo Haddad com Dona Simone e Sêo Mercadante vestiram a máscara e lenções do Trio Assombro e invisíveis aos olhos dos empresários e investidores fizeram o discurso mudo sobre o rombo das contas que o mundo sabe – segundo narrativas quase semioficiais – se existem é por culpa do Sêo Bolsonaro. Procurei é claro por mais uma máscara e fiquei decepcionado ao saber que ela não vai aparecer no carnaval, mas só na quaresma aterrorizando matas, florestas, garimpeiros, o agro e o meio ambiente, e guardando-se para um apoteótico ou melhor seria, um apocalíptico fim do mundo num Halloween patrocinado por ONGS. Para Zé de Nana, Dona Marina não nem precisa de máscara: “é só jogar o xale, fazer o coque esquisito no cabelo, caprichar nas olheiras e está nos trinques para assustar crianças”.

No frigir dos ovos o tiro de bazooka contra a Abin e a família do Sêo Bolsonaro saiu bem maior do que se esperava. Pegou na própria Abin, na Polícia Federal e atingiu a autoestima e brios do Sêo Alexandre. Isso vai dar pano pra manga ou vai entrar para as supremas gavetas onde dormitam o caso do Clezão que morreu na Papuda, as fitas do Ministério da Justiça do dia 8 de janeiro, o nome dos enforcadores do Sêo Alexandre, o mapa com calendário de quando o inquérito das fake News ou o desenrolar da ação contra Sêo Mantovani por ter agredido um certo ministro brasileiro em Roma.

O ÚLTIMO PINGO

A PF está atrás de um bando que trabalhava na atividade de fim roubar dados em sistemas eletrônicos federais, algo normal no mundo virtual e que só prova que todo e qualquer sistema é passível de fraude, se é que me fiz entender – para vender a outros tipos de criminosos ou disponibilizando dados pessoais de milhares de pessoas para consulta infringindo a legislação ordinária e constituição federal. E Rondônia não está fora da patifaria. Dois crápulas são destemidos pilantras das terras de Rondon.

PONTO FINAL

O agronegócio na França botou a cara na rua e o governo do Sêo Macron está em maus lençóis. É o que dá a tal democracia sem salvaguardas. Não tem um STF para segurar sua onda e aí os fazendeiros fazem a festa ou melhor o caos. Se a moda pega, valha-me Deus. Como diz Zé de Nana, “se o boi soubesse a força que tem não ficava preso numa cerquinha com uns três ou quatro fios de arame”
31012024
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Cuidar da circulação pode ajudar a envelhecer melhor e com mais saúde

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Conheça algumas dicas de prevenção e cuidados para evitar doenças que possam afetar os vasos sanguíneos

O brasileiro está vivendo mais e, com isso, os cuidados com a saúde precisam ser reforçados para garantir a qualidade de vida ao longo do envelhecimento. O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que as pessoas com 60 anos ou mais já representam 15,6% da população, reflexo do aumento de 56% desta faixa etária desde 2010. Além disso, a expectativa de vida subiu de 71,1 anos em 2000, para 76,4 em 2023. Um dos diversos fatores para a melhoria desse índice está relacionado ao cuidado com a saúde. Para viver mais e melhor, é importante ficar atento para possíveis comorbidades que podem surgir ao longo dos anos, principalmente do sistema circulatório.

 

Com o avançar da idade, os vasos sanguíneos se tornam mais frágeis e dilatados, algo que pode tornar o fluxo sanguíneo mais lento. “Qualquer alteração no fluxo de sangue pode trazer consequências para a saúde, por isso, é preciso ter acompanhamento médico constante para compreender as necessidades de cada paciente. Os idosos podem enfrentar problemas como obstruções, tromboses e riscos de doenças cardíacas relacionadas aos sistema circulatório”, afirma a médica Allana Tobita, cirurgiã vascular e membra da SBACV (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia vascular).

 

Como prevenir

Para evitar estas situações, a médica recomenda ações que podem se tornar hábitos antes mesmo de chegar à terceira idade. Entre eles estão a atividade física, a ingestão de líquidos, o acompanhamento por meio de check-ups periódicos para prevenir doenças cardiovasculares, entre outros.

Dra. Allana Tobita

“O fortalecimento da musculatura das pernas auxilia na ejeção do fluxo sanguíneo e a ingestão de líquidos melhora a fluidez do sangue nas veias. Já a meia de compressão pode ser uma boa opção para momentos de repouso prolongados, pois ajuda a ativar a circulação, conforme orientação médica. É importante ressaltar que não se trata apenas de uma ação, mas um conjunto de fatores que ajudam a manter o sistema circulatório saudável”, explica Allana.

 

Comida que faz bem

A alimentação saudável, com poucas gorduras saturadas, rica em nutrientes, fibras e antioxidantes também faz parte da receita para cuidar e prevenir doenças circulatórias na terceira idade.

“Frutas vermelhas, oleaginosas e fibras ajudam na proteção dos vasos sanguíneos, evitam o acúmulo de gordura e o entupimento das veias. Estes alimentos promovem diversos benefícios conforme a necessidade de cada paciente”, comenta.

 

Cuidado com a mente e o sono

 

Allana também traz como recomendação a necessidade do sono saudável e o controle do estresse. Ambos têm impacto direto no metabolismo e precisam de atenção especial.

 

“O sono saudável permite que o organismo possa processar melhor os nutrientes e evita a ação de radicais livres, substâncias prejudiciais que aumentam o risco de doenças como a trombose e obstruções arteriais. Já o estresse pode levar a outras situações como a ansiedade, que por consequência afetam o sono e diversos aspectos da saúde. Por isso, uma abordagem multifatorial, que envolva aspectos físicos e psicológicos, pode promover benefícios ainda maiores para as pessoas”, finaliza.

Sobre as meias de compressão

As meias de compressão funcionam como uma “bomba da panturrilha”, e reforçam o mecanismo natural das pernas para bombear o sangue até o coração. Algumas meias como os modelos da SIGVARIS GROUP possuem uma tecnologia que auxilia no tratamento dos desconfortos causados por problemas de circulação, a exemplo de inchaços, dores, entre outros.

 

Sobre a SIGVARIS GROUP

A SIGVARIS GROUP é uma empresa suíça de capital 100% familiar desde sua fundação e que está empenhada em ajudar as pessoas a se sentirem melhor com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica. Todo dia. No mundo todo. Nosso portfólio atende a uma ampla gama de diferentes necessidades e indicações, com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida às pessoas, prevenire tratar doenças venosas e proporcionar conforto em todos os momentos da vida. A empresa foi fundada em 1864 na cidade de Winterthur e, por aproximadamente 100 anos, produziu “tecidos emborrachados elásticos”, comercializado na Suíça e no Exterior. Entre 1958 e 1960, colaborou com o Dr. Karl Sigg para desenvolver meias médicas de compressão para melhorar a função venosa e aliviar os sintomas venosos. O portfólio de produtos foi ampliado em 2009 quando as linhas esportivas, de viagem e de bem-estar, dedicadas ao consumidor, foram acrescentadas à linha médica. As meias das linhas de viagem e bem-estar proporcionam uma função preventiva e aliviam os primeiros sintomas de problemas nas pernas, enquanto os produtos da linha esportiva apoiam o desempenho dos atletas e seu tempo de recuperação. No mundo, são 1,5 mil funcionários, em fábricas na Suíça, França, Brasil, Polônia e Estados Unidos, bem como subsidiárias integrais na Alemanha, Áustria, Reino Unido, Canadá, China, Austrália, México e Emirados Árabes Unidos, com atendimento a 70 países. No Brasil, são mais de 200 funcionários em sua sede, em Jundiaí.

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